Programma Cuore felice
Tutti possiamo relazionarci con le esigenze travolgenti e impegnative della vita di oggi. Quindi, come sperimentiamo la nostra brama ricerca della felicità e della pace della mente?
​Unisciti a noi mentre condividiamo suggerimenti pratici, indicazioni e semplici esercizi quotidiani. Ogni sessione del programma Happy Heart ha lo scopo di aiutare le persone a migliorare il modo in cui si sentono attualmente. Assicurandosi al tempo stesso di avere gli strumenti giusti per prevenire e superare meglio le sfide del benessere mentale ed emotivo a lungo termine.
Felici sani noi
Le relazioni chiave sono fondamentali per la nostra vita. Le relazioni sane e forti sono una fonte di amore e felicità , che aiutano a nutrire la crescita personale e forniscono il supporto e la cura tanto necessari. Tuttavia, quando queste relazioni strette sono tese, anche brevemente, possono avere l'impatto completamente opposto.
La vita in equilibrio
Gli ultimi anni hanno dimostrato l'importanza di mantenere l'equilibrio nella nostra vita quotidiana. Indipendentemente dalle circostanze, ognuno di noi ha una serie di responsabilità chiave che deve destreggiarsi continuamente. Quindi, cosa possiamo fare in modo consapevole e proattivo per mantenere un livello di equilibrio nelle nostre vite?
Una piattaforma riservata a
Esprimiti
Una piattaforma riservata gratuita, progettata allo scopo di aiutare a creare uno spazio sicuro per le persone, per esprimersi pienamente nel tempo attuale. Se ti senti fisicamente, mentalmente o emotivamente instabile, o semplicemente hai bisogno di qualcuno con cui parlare, siamo qui per aiutarti.
Formule di vita per la crescita personale
Unisciti a queste sessioni spirituali interattive mensili, mentre sveliamo ogni mese un nuovo Maitri Sutra (una formula di vita breve ma pratica). Ogni Sutra è stato creato appositamente per aiutare con la crescita personale, dando una comprensione più profonda di se stessi, delle proprie azioni e della propria vita.